Open het luik naar je kruipruimte en pak een duimstok. Zit er minstens 35 centimeter tussen de bodem en de onderkant van de vloerbalken? Dan zet een bedrijf of jijzelf de isolatie tegen de onderkant van de vloer. Is de ruimte lager of ontbreekt een kruipruimte? Dan kom je uit bij bodemisolatie of isolatie bovenop de vloer (bron: Milieu Centraal, vloerisolatie).
Die meting bepaalt wat vloerisolatie je kost. Voor de onderkant van de vloer noemt isolatiebedrijf Isoguard € 25 tot € 45 per m2 (februari 2026). Voor een gemiddelde hoekwoning betaal je bij een bedrijf ongeveer € 2.240, na subsidie € 1.960. Doe je het zelf, dan ben je zo’n € 1.100 kwijt aan materiaal (bron: Milieu Centraal, zelf je vloer isoleren). Per m2 zie je hieronder de prijs per methode, steeds met de bron en de datum erbij.
Je kruipruimte bepaalt de methode
Milieu Centraal noemt isolatie tegen de onderkant van de vloer de makkelijkste en meest effectieve manier. Isolatiebedrijven stellen wel verschillende eisen aan de hoogte en de toegang van de kruipruimte. Essent noemt bijvoorbeeld minstens 50 centimeter (bron: Essent). Vraag het dus na bij elk bedrijf dat een offerte maakt.
|
Jouw situatie |
Methode |
Wat er gebeurt |
|---|---|---|
|
Kruipruimte van 35 cm of hoger onder de balken, met een luik |
Onderkant vloer isoleren |
Thermoskussens, platen of schuim tegen de onderkant van de vloer |
|
Kruipruimte te laag om in te werken |
Bodemisolatie of de kruipruimte laten vullen |
Isolatiemateriaal op de bodem of in de hele kruipruimte |
|
Geen kruipruimte |
Isolatie bovenop de vloer of een nieuwe vloer |
De vloer komt hoger te liggen |
Bron: Milieu Centraal, pagina bijgewerkt op 14 oktober 2026.
Isolatie bovenop de vloer raadt Milieu Centraal alleen aan als je echt niet onder de vloer kunt. Check vooraf wat de hogere vloer betekent voor drempels, deuren en plinten, want bij vloerisolatie zonder kruipruimte verschilt het hoogteverlies per methode.
Vloerisolatie kosten per m2 per methode
Milieu Centraal noemt geen prijs per m2 voor uitbesteed werk. Daarvoor kijk je naar de prijzen die aanbieders zelf publiceren. Isolatiebedrijf Isoguard publiceerde in februari 2026 deze bandbreedtes, inclusief arbeid. Zie ze als indicatie, niet als vaste prijs.
|
Methode |
Indicatieve prijs per m2, laten doen |
Bron en datum |
|---|---|---|
|
Onderkant vloer via de kruipruimte |
€ 25 tot € 45 |
Isoguard, 25 februari 2026 |
|
Bodemisolatie (parels of chips op de bodem) |
€ 20 tot € 35 |
Isoguard, 25 februari 2026 |
|
Isolatie bovenop de bestaande vloer |
€ 40 tot € 60 |
Isoguard, 25 februari 2026 |
Andere aanbieders zitten hoger, zoals energieleverancier Essent. Essent rekent in 2026 gemiddeld op € 45 tot € 85 per m2 (bron: Essent, geraadpleegd op 1 oktober 2026). Door die spreiding loont het om twee of drie offertes op te vragen.
Thermoskussens met een vaste vanaf-prijs
Fabrikant Tonzon publiceert vanaf-prijzen voor thermoskussens, inclusief btw en installatie. Voor 25 m2 begint de prijs bij € 1.570 en voor 60 m2 bij € 2.920. Tussen 61 en 100 m2 rekent Tonzon vanaf € 48,65 per m2 (bron: Tonzon, geraadpleegd op 1 oktober 2026). Bij een natte of moeilijk bereikbare kruipruimte bespreekt Tonzon vooraf de meerkosten.
Welk materiaal onder de vloer
Onder de vloer gebruik je thermoskussens, glas- of steenwol, schuim of platen van kurk, hout, vlas of EPS. Kies een Rd-waarde van minstens 3,5. Heb je vloerverwarming, ga dan voor Rd 5 (bron: Milieu Centraal). De Rd-waarde is de isolatiewaarde van het materiaal en staat op de verpakking.
Gespoten PUR-schuim noemt Milieu Centraal een minder goede keuze voor het milieu. Gespoten of gelijmd materiaal is na afloop moeilijk te recyclen. Voor het milieu zijn thermoskussens en vlasplaten bij de vloer juist de beste keuze (bron: Milieu Centraal). Kies je biobased isolatiemateriaal dat op de meldcodelijst van RVO staat, dan krijg je via de ISDE een extra bedrag per m2.
Totale kosten per woningtype
Voor een totaalbedrag is Milieu Centraal de meest bruikbare bron. Het rekent met uitbesteed werk en een gemiddelde woning die van geen naar goede vloerisolatie gaat (Rd 3,5). De besparing gaat uit van een gasprijs van € 1,37 per m3.
|
Woningtype |
Kosten |
Subsidie |
Netto |
Besparing per jaar |
Terugverdientijd (eigen rekensom) |
|---|---|---|---|---|---|
|
Tussenwoning |
€ 2.150 |
€ 260 |
€ 1.890 |
€ 110 |
ruim 17 jaar |
|
Hoekwoning |
€ 2.240 |
€ 280 |
€ 1.960 |
€ 180 |
bijna 11 jaar |
|
2-onder-1-kap |
€ 2.900 |
€ 350 |
€ 2.550 |
€ 230 |
ruim 11 jaar |
|
Vrijstaande woning |
€ 4.200 |
€ 500 |
€ 3.700 |
€ 340 |
bijna 11 jaar |
Bron kosten, subsidie en besparing: Milieu Centraal, bijgewerkt op 14 oktober 2026. De terugverdientijd is het nettobedrag gedeeld door de besparing per jaar.
De tussenwoning valt op. De vloerisolatie is daar niet veel goedkoper, maar levert wel duidelijk minder op. Milieu Centraal vergelijkt de winst van vloerisolatie met 5 procent rente op je spaarrekening (bron: Milieu Centraal). Combineer je de vloer met een tweede maatregel, dan verdubbelt de subsidie en daalt de terugverdientijd.
Subsidie en btw op vloerisolatie
Via de ISDE krijg je een vast bedrag per m2 terug. Dat geldt voor isolatie tegen de onderkant én aan de bovenkant van een bestaande vloer. Dit zijn de bedragen en voorwaarden voor werk vanaf 2025 (bron: RVO, ISDE isolatiemaatregelen, gecontroleerd door RVO op 17 september 2026):
- vloerisolatie: € 5,50 per m2, met € 2 per m2 extra voor biobased materiaal;
- bodemisolatie: € 3 per m2, met € 1 per m2 extra voor biobased materiaal;
- vloer en bodem samen minimaal 20 m2, subsidie over maximaal 130 m2;
- het nieuwe materiaal haalt een Rd-waarde van minstens 3,5;
- een bedrijf voert het werk uit, zelf isoleren telt niet.
Liggen vloer- en bodemisolatie boven elkaar, dan krijg je maar voor één van de twee subsidie. Neem je binnen 24 maanden een tweede maatregel, zoals spouwmuurisolatie of een warmtepomp, dan verdubbelt het bedrag per m2. De biobased bonus verdubbelt niet mee. Woon je in de provincie Groningen of in Aa en Hunze, Noordenveld of Tynaarlo? Dan vraag je voor isolatie geen ISDE aan, maar Maatregel 29 van SNN.
Een rekenvoorbeeld: 50 m2 vloerisolatie levert 50 x € 5,50 = € 275 op. Met een tweede maatregel binnen 24 maanden wordt dat € 550. Daarnaast betaal je over het arbeidsloon voor het aanbrengen van isolatie maar 9% btw, als je woning ouder is dan 2 jaar. Het materiaal en sloopwerk vooraf vallen onder 21% (bron: Belastingdienst).
Zelf doen of laten doen?
Milieu Centraal raadt zelf doen vooral aan bij de onderkant van de vloer, via een kruipruimte waar je in kunt. Je betaalt dan vooral materiaal. Milieu Centraal noemt deze prijzen per m2 voor de doe-het-zelver:
|
Materiaal |
Dikte en Rd-waarde |
Prijs per m2 |
Geschikt voor |
|---|---|---|---|
|
Thermoskussens (3 luchtkamers) |
Rd 4,2 tot 4,4 |
€ 27 |
Houten en betonnen vloeren |
|
Glas- of steenwolplaten |
13 cm, Rd 3,5 |
€ 23 |
Houten en betonnen vloeren |
|
PIR-hardschuimplaten |
10 cm, Rd 4,2 |
€ 21 |
Alleen betonnen vloeren |
Bron: Milieu Centraal, zelf je vloer isoleren, bijgewerkt op 2 juli 2026.
Voor een hoekwoning scheelt zelf doen ongeveer € 860: € 1.100 aan materiaal tegenover € 1.960 netto bij een bedrijf. Reken op ongeveer 2 dagen werk. Bij een houten vloer meet je eerst de houtvochtigheid: die moet onder de 20 procent liggen (bron: Milieu Centraal).
De keuze in vier regels:
- Zelf doen als je kruipruimte hoog genoeg is en je twee dagen onder de vloer wilt werken. Staat er vaak water, vraag dan eerst een bouwkundige om advies.
- Laten doen bij een te lage kruipruimte. Isolatie bovenop de vloer kun je soms zelf, maar dan vervalt de ISDE.
- Laten doen als je binnen 24 maanden nog een maatregel plant, want dan verdubbelt de subsidie voor allebei. Bij de hoekwoning wordt de vloer dan ongeveer € 1.700 netto (eigen rekensom), zelf doen blijft met € 1.100 goedkoper.
- Een betonvloer isoleer je aan de onderkant voor de energiebesparing, maar de vloer voelt daardoor niet warmer. Wil je warmere voeten, dan komt de isolatie bovenop het beton.
Is je kruipruimte goed bereikbaar, dan houd je met zelf doen het meeste geld over voor de vloer. Plan je binnen 24 maanden ook de spouwmuur, reken dan beide routes door. Laat je de vloer door een bedrijf doen, dan verdubbelt ook je spouwmuursubsidie.
